Niektórzy Ludzie Cierpią Na Egzemę Czyli Alergię Skórną

Egzema, znana również jako atopowe zapalenie skóry (AZS), to przewlekła, nawracająca choroba zapalna skóry, która dotyka miliony ludzi na całym świecie. Nie jest zaraźliwa, ale może znacząco wpływać na jakość życia osób, które na nią cierpią. Charakteryzuje się swędzeniem, suchością, zaczerwienieniem i pęcherzykami, a objawy mogą nasilać się w okresach zaostrzeń, zwanych również wybuchami.

Egzema nie jest jedynie problemem kosmetycznym. To schorzenie, które wynika z kombinacji czynników genetycznych, środowiskowych i immunologicznych. Chociaż przyczyna egzemy nie jest do końca poznana, wiadomo, że bariera skórna u osób dotkniętych tą chorobą jest osłabiona, co prowadzi do utraty wilgoci i zwiększonej podatności na podrażnienia i alergeny.

Świąd to charakterystyczny objaw egzemy. Może być tak silny, że utrudnia codzienne funkcjonowanie, sen i koncentrację. Drapanie swędzących miejsc pogarsza stan skóry, prowadzi do uszkodzeń, infekcji i powstania tzw. cyklu swędzenia i drapania, który trudno przerwać.

Wygląd egzemy może się różnić w zależności od osoby i etapu choroby. U niemowląt często pojawia się na policzkach, skórze głowy i tułowiu. U starszych dzieci i dorosłych zmiany skórne występują najczęściej w zgięciach łokciowych i kolanowych, na nadgarstkach, kostkach oraz na szyi. Skóra dotknięta egzemą może być sucha, łuszcząca się, zaczerwieniona, a w okresach zaostrzeń mogą pojawiać się pęcherzyki, sączące się rany i strupy.

Diagnostyka i leczenie egzemy

Rozpoznanie egzemy opiera się przede wszystkim na wywiadzie lekarskim i badaniu fizykalnym. Lekarz ocenia wygląd skóry, lokalizację zmian oraz zgłaszane przez pacjenta objawy. W niektórych przypadkach, aby wykluczyć inne choroby skóry lub zidentyfikować alergeny, mogą być zlecone dodatkowe badania, takie jak testy alergiczne.

Leczenie egzemy jest zazwyczaj kompleksowe i obejmuje kilka elementów. Celem terapii jest złagodzenie objawów, zmniejszenie stanu zapalnego, nawilżenie skóry i zapobieganie zaostrzeniom. Nie ma lekarstwa na egzemę, ale odpowiednie leczenie może pomóc kontrolować chorobę i poprawić jakość życia.

Podstawą leczenia egzemy jest pielęgnacja skóry. Ważne jest regularne nawilżanie skóry emolientami, czyli preparatami, które tworzą barierę ochronną i zapobiegają utracie wilgoci. Emolienty należy stosować kilka razy dziennie, zwłaszcza po kąpieli. Wybór odpowiedniego emolientu zależy od rodzaju skóry i nasilenia objawów.

W okresach zaostrzeń lekarz może zalecić stosowanie miejscowych kortykosteroidów. Są to leki przeciwzapalne, które pomagają zmniejszyć zaczerwienienie, świąd i obrzęk skóry. Kortykosteroidy należy stosować zgodnie z zaleceniami lekarza, ponieważ długotrwałe stosowanie może prowadzić do skutków ubocznych.

Inną opcją leczenia miejscowego są inhibitory kalcyneuryny, takie jak takrolimus i pimekrolimus. Działają one przeciwzapalnie i mogą być stosowane na obszarach skóry, które są szczególnie wrażliwe na kortykosteroidy, takich jak twarz i szyja.

W ciężkich przypadkach egzemy, gdy leczenie miejscowe nie przynosi efektów, lekarz może rozważyć leczenie ogólnoustrojowe. Obejmuje ono stosowanie leków immunosupresyjnych, takich jak cyklosporyna, metotreksat lub azatiopryna. Leki te działają na układ odpornościowy i pomagają zmniejszyć stan zapalny. Leczenie ogólnoustrojowe wiąże się jednak z ryzykiem skutków ubocznych i wymaga regularnych badań kontrolnych.

W ostatnich latach pojawiły się nowe, obiecujące metody leczenia egzemy, takie jak leki biologiczne. Dupilumab jest lekiem biologicznym, który hamuje działanie dwóch białek, interleukiny-4 i interleukiny-13, które odgrywają rolę w procesie zapalnym. Dupilumab jest podawany w postaci zastrzyków i może być stosowany u osób z ciężką egzemą, u których inne metody leczenia okazały się nieskuteczne.

Fototerapia, czyli leczenie światłem, jest kolejną opcją leczenia egzemy. Polega ona na naświetlaniu skóry promieniami UVB lub UVA. Fototerapia może pomóc zmniejszyć stan zapalny i świąd skóry.

Oprócz leczenia farmakologicznego ważne jest unikanie czynników wyzwalających egzemę. Mogą to być alergeny, takie jak pyłki, roztocza kurzu domowego, sierść zwierząt, pleśnie i niektóre pokarmy. Ważne jest również unikanie substancji drażniących, takich jak silne detergenty, mydła i kosmetyki.

Radzenie sobie z egzemą na co dzień

Oprócz leczenia medycznego, istnieje wiele sposobów, aby radzić sobie z egzemą na co dzień i poprawić komfort życia.

• Kąpiele: Kąpiele powinny być krótkie i letnie. Należy unikać gorącej wody, która może wysuszać skórę. Do kąpieli można dodawać emolienty, takie jak olejki lub płyny do kąpieli. Po kąpieli należy delikatnie osuszyć skórę ręcznikiem i natychmiast nałożyć emolient.

• Ubrania: Należy nosić ubrania wykonane z naturalnych, oddychających materiałów, takich jak bawełna. Unikać ubrań z wełny i syntetyków, które mogą podrażniać skórę. Ubrania powinny być luźne i nie obcisłe.

• Środowisko: Należy unikać przebywania w suchych i gorących pomieszczeniach. W okresie zimowym warto używać nawilżacza powietrza, aby utrzymać odpowiednią wilgotność w pomieszczeniach.

• Stres: Stres może nasilać objawy egzemy. Ważne jest znalezienie sposobów na radzenie sobie ze stresem, takich jak medytacja, joga, ćwiczenia fizyczne lub spędzanie czasu na świeżym powietrzu.

• Dieta: Niektóre osoby z egzemą zauważają, że pewne pokarmy nasilają ich objawy. W takim przypadku warto skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem, aby zidentyfikować potencjalne alergeny pokarmowe i dostosować dietę. Najczęstszymi alergenami pokarmowymi u osób z egzemą są mleko, jaja, orzechy, soja i pszenica.

• Drapanie: Unikanie drapania jest bardzo trudne, ale kluczowe w leczeniu egzemy. Drapanie pogarsza stan skóry, prowadzi do uszkodzeń, infekcji i nasila świąd. Aby złagodzić świąd, można stosować chłodne okłady, balsamy chłodzące lub leki przeciwhistaminowe. W nocy warto zakładać bawełniane rękawiczki, aby zapobiec drapaniu podczas snu.

Egzema to choroba, która może mieć znaczący wpływ na życie. Na szczęście, dzięki odpowiedniemu leczeniu i pielęgnacji, można kontrolować objawy i poprawić jakość życia. Ważne jest, aby ściśle współpracować z lekarzem, aby opracować indywidualny plan leczenia i pielęgnacji skóry. Pamiętaj, że nie jesteś sam. Istnieje wiele grup wsparcia i organizacji, które oferują pomoc i wsparcie dla osób z egzemą i ich rodzin. Dzielenie się doświadczeniami z innymi osobami, które rozumieją Twoje problemy, może być bardzo pomocne. Akceptacja choroby i koncentracja na kontrolowaniu jej objawów to klucz do poprawy jakości życia z egzemą.